Jodium test
Jodium bevind zich in elk orgaan van het lichaam. De grootste hoeveelheden worden gemeten in de schildklier, in het borstweefsel, de voortplantingsorganen, speekselklieren en de dunne darm.
In periodes van extreme emotionele en fysieke stress, bij infecties en bij hormonale veranderingen als pubertijd, zwangerschappen en overgang heeft het lichaam een verhoogde behoefte aan jodium in het lichaam.
Een op de zes mensen hebben een tekort aan jodium. Je kunt dit zeer eenvoudig testen door jodium aan de binnenkant van de elleboog uit te smeren, verdwijnt de vlek binnen de twee uur heeft het lichaam een jodium tekort. Blijft de vlek langer dan vier uur zitten heeft het lichaam voldoende jodium.